Aanraken en Loslaten door Aandachttraining is het motto van de praktijk.
We werken mindfulness based zowel in individuele trajecten als 8 weekse groepstrainingen. Ik ben een gecertif. mindfulnesstrainer sinds 2006 en werk graag als life coach vanuit humanistische/boeddhistische inspiratiebronnen. Hiertoe ben ik toegerust als o.a. humanisticus en levenservaring (1953). De praktijk biedt ook combitrajecten aan waarbij individuele therapie wordt gegeven door gz-psycholoog (BIG). Zij verzorgt ook doorlopende cognitieve gedragstherapie groepen.
Aanraken en Loslaten, elk moment Fris