Elke relatie gaat door bepaalde fases. Zo hebben dertigers, veertigers, etc. ieder hun eigen uitdaging en valkuil in de relatie. Bovendien bestaat een relatie uit 2 aparte individuen, die met een verschillende achtergrond en opvoeding (en manier van communiceren), samen een relatie aangaan. Op het moment dat er dingen veranderen (denk aan kinderen, baan, verhuizing) of heftige gebeurtenissen plaatsvinden (overlijden van een naaste, langdurig ziek zijn van één van de partners, verslaving, baan verlies of verandering), kan een relatie onder druk komen staan. Meestal zijn mensen geneigd terug te vallen op wat ze “geleerd” hebben door hun opvoeding of achtergrond, wat niet altijd overeenstemt met de partner. Hierdoor kan wrijving ontstaan. Ook kan het voorkomen dat als de partners al wat langer bij elkaar zijn, er een bepaalde sleur ontstaat: je neemt elkaar voor lief. Er is geen interesse meer in de ander en eigenlijk weet je al wat de ander denkt en wil zeggen…Communicatie is ook hier belangrijk.