Psycholoog Coudorpe (5)

en coaching zijn beide manieren om aan jezelf te werken. De eerste stap zetten, is soms lastig. Ervaring leert dat nadat je de eerste stap gezet hebt, het eigenlijk heel gewoon is.

Sommige mensen willen met een acuut psychisch vraagstuk aan de gang, andere zien coaching en therapie als een vorm van zelfonderhoud. In beide gevallen neem je zelf initiatief om te zorgen dat de kwaliteit van je leven en je eigen mogelijkheden beter worden.

Door onze ervaringen en belevenissen raken we allemaal wel eens van deze kracht verwijderd. Door coaching en therapie kan dit contact met je innerlijke kracht opnieuw gelegd worden.

Coaching is een vorm van begeleiding die minder diepgaand is dan Analytische Therapie en Hypnotherapie. Zowel bij sport als in het bedrijfsleven is de coach een bekend begrip. De coach begeleidt en ondersteunt de persoon of het team met het doel om de prestatie of het functioneren te verbeteren.

Met Psychotherapie en Hypnotherapie kunnen psychische klachten en zingevings-vraagstukken worden behandeld en aangepakt. Er hoeft dus niet iets ergs aan de hand te zijn om in therapie te gaan. Bij therapie gaan we 'dieper' dan bij coaching waardoor de oorzaak of de bron beter wordt aangepakt. ▲

Paniek, Migraine, Zingeving, Overspannen, Rouwverwerking, Relatietherapie, Trauma ▲

combineer ik zowel reguliere als meer alternatieve kennis en methodes. Werken vanuit het hart neemt bij mij een belangrijke plaats in. ▲

levensvragen, rouw, stresshantering, verslavingen ▲

/bedrijfspsycholoog Arjan Bentsink in Winterswijk.

In de afgelopen ruim 11 jaar hebben vele mensen- en organisaties gebruik gemaakt van de diensten van Psychopraktisch, bij het oplossen van persoonlijke en werk- gerelateerde vragen en problemen.

Belangrijk uitgangspunt hierbij is: maak het niet moeilijker dan het is. Goede psychologische begeleiding is psycho “logisch” en levert praktische oplossingen en handvatten voor mens en organisatie.

Van klacht naar kracht! ▲

Perectionisme, Faalangst, Onzekerheid, Loopbaancoaching, Duurzame inzetbaarheid, Organisatieontwikkeling, Persoonlijke ontwikkeling ▲

Kindertherapie Deventer eo
Relatietherapie Deventer eo

Specialiteit
-therapie na scheiding
-kindertherapie na scheiding
-hoogsensitiviteit bij kinderen en volwassenen
-ansten, onzekerheid
-controle loslaten
-beginnende eetproblematiek


- spanning, stress en burn-out
- moeheid, onzekerheid
- negatief zelfbeeld, verlies van eigenwaarde
- geen keuzes kunnen of durven maken
- eenzaamheid en terugtrekken uit sociale contacten
- gevoel jezelf kwijt te zijn, waardeloos te zijn enz.

Door middel van integratieve therapie help ik mensen om zich bewust te worden van de oorzaak van de problemen en moeilijke gebeurtenissen kunnen worden verwerkt.

Ik help mensen inzicht te geven in terugkerende patronen waarop ze problemen oplossen die niet helpend voor hen zijn. Hierna geef mensen handvaten om hun problemen op te lossen op een manier die past bij hun eigen unieke persoonlijkheid. Hierdoor leert men zichzelf kennen en wat het beste bij hem past en welke onbewuste behoeften een rol spelen.

Je mag bij mij jezelf worden, zoals je bent, je mag veranderen naar jezelf. Hierna zal je merken dat je jezelf waardeert zoals je bent, je voelt je gelukkiger en ook betere relaties kunt hebben met je dierbaren en anderen. ▲

worden, therapie na de bevalling, hoogsensitiviteit, echtscheiding, groepen voor kinderen in echtscheidingssituaties, hechtingsproblemen, stress/spanningsklachten, onzekerheid ▲

coaching. Als GZ psycholoog ben ik breed opgeleid wat betekent dat ik veel verschillende klachten behandel. Daarbij kunt u denken aan stemmingsklachten zoals angst, spanning (stress) en somberheid, relationele problemen en problemen rondom het maken van keuzes of onzekerheid. Bij twijfel kunt u altijd contact met mij opnemen of uw huisarts raadplegen. Ik bied zowel individuele- als relatietherapie. Als behandelvormen gebruik ik onder andere EMDR, EFT, cognitieve gedragstherapie en provocatieve therapie. Mijn stijl is confronterend, prikkelend en hartelijk. ▲

aan de slag want ik heb geen wachtlijst. Ik geef kortdurende behandelingen voor o.a. burnout, angst en stemmingsklachten en werk volgens de cognitieve gedragstherapeutische richtlijnen. Respectvol omgaan met cliënten, professionaliteit en discretie vind ik erg belangrijk. Voor meer informatie zie mijn website: www.tinekemast.nl ▲

stressklachten, zelfbeeld ▲

studieproblemen, slaapproblemen, het omgaan met moeilijke levensgebeurtenissen, negatief zelfbeeld en seksuele problemen. Tevens Frans- en Engelstalige therapie.
De praktijk heeft contracten met alle zorgverzekeraars. De sessies worden onder voorwaarden door de Basisverzekering vergoed, zie ook mijn website.
U kunt zich aanmelden via de website. Voor informatie kunt u bellen naar: 06-53731175.

Zie ook: Zorgkaart Nederland: http://www.zorgkaartnederland.nl/zorgverlener/psycholoog-reichling-de-jong-m-j-amsterdam-93288

Kwalificaties:
GZ psycholoog BIG nr. 89050979525
Eerstelijnspsycholoog NIP
Cognitief Gedragstherapeut VGCt®
Seksuoloog NVVS
Lid NIP; LVVP; NVVS; VGCt; SVPA ▲

therapie, Seksuologie, Cognitieve Gedragstherapie, Oplossingsgerichte Therapie, Schematherapie, Coaching ▲

draagkracht en draaglast, tussen actief zijn en ontspannen. Wanneer de balans verstoord is, ontstaan waarschuwingssignalen. Signalen, zoals moeheid, een gespannen gevoel, onrust, futloosheid, irritatie, slaapproblemen, hoofdpijn, somberheid of angst. Als de signalen gezien worden als waarschuwing en er op tijd ingegrepen wordt, herstelt de balans zich. Als dit niet gebeurt kunnen de signalen leiden tot chronische klachten: stress, burnout, hoge bloeddruk, chronische moeheid, spanningshoofdpijn, maag-darmproblemen of nek-schouderklachten.

In praktijk Kracht door balans leren mensen hun innerlijke balans herstellen en gezonde keuzes maken. Er wordt eerstelijnspsychologische zorg aangeboden, indien geïndiceerd aangevuld met andere methoden, zoals biofeedback hersentraining.

Psychologiepraktijk “Kracht door balans” is een initiatief van Daniëlle Matto, GZ-psycholoog, Eerstelijnspsycholoog, biofeedbacktherapeut en AVE therapeut.

Voor de sessies is (gedeeltelijke) vergoeding mogelijk vanuit de basis- en aanvullende verzekering.

Kijk voor meer informatie op www.krachtdoorbalans.nl ▲

verandering.

- Angst
- EMDR
- Gezin
- Relatietherapie

Ga voor meer informatie naar de website.

Sandra Postma-Tijdink
Erkend therapeut
Therapie en relatietherapie Vaassen, Epe, Apeldoorn ▲

Voel je je gestrest, gespannen of pieker je veel?
Heb je iets naars meegemaakt waar je nog steeds last van hebt?
Vind je het lastig om ergens mee om te gaan?
Ben je vaak angstig of raak je in paniek?
Moet je steeds iets doen om rustig te blijven?
Heb je moeite in het contact met anderen?
Vind je het moeilijk je emoties te uiten of heb je last van woede-uitbarstingen?
Stap je steeds in dezelfde valkuilen?
Kom je ergens alleen niet uit of heb je behoefte om je hart te luchten?

Dan ben je bij mij aan het juiste adres! Ik ga graag met je aan de slag!

Bel gerust voor advies of een (vrijblijvend) kennismakingsgesprek.

Je bent van harte welkom in mijn praktijk! ▲

problematiek, Cognitieve gedragstherapie, EMDR, RET, Schematherapie voor persoonlijkheidsproblematiek, Mindfulness en compassievol leven, Hulpverlening met paarden ▲