Psycholoog Schuddebeurs Schouwen (5)

en coaching zijn beide manieren om aan jezelf te werken. De eerste stap zetten, is soms lastig. Ervaring leert dat nadat je de eerste stap gezet hebt, het eigenlijk heel gewoon is.

Sommige mensen willen met een acuut psychisch vraagstuk aan de gang, andere zien coaching en therapie als een vorm van zelfonderhoud. In beide gevallen neem je zelf initiatief om te zorgen dat de kwaliteit van je leven en je eigen mogelijkheden beter worden.

Door onze ervaringen en belevenissen raken we allemaal wel eens van deze kracht verwijderd. Door coaching en therapie kan dit contact met je innerlijke kracht opnieuw gelegd worden.

Coaching is een vorm van begeleiding die minder diepgaand is dan Analytische Therapie en Hypnotherapie. Zowel bij sport als in het bedrijfsleven is de coach een bekend begrip. De coach begeleidt en ondersteunt de persoon of het team met het doel om de prestatie of het functioneren te verbeteren.

Met Psychotherapie en Hypnotherapie kunnen psychische klachten en zingevings-vraagstukken worden behandeld en aangepakt. Er hoeft dus niet iets ergs aan de hand te zijn om in therapie te gaan. Bij therapie gaan we 'dieper' dan bij coaching waardoor de oorzaak of de bron beter wordt aangepakt. ▲

Paniek, Migraine, Zingeving, Overspannen, Rouwverwerking, Relatietherapie, Trauma ▲

studieproblemen, slaapproblemen, het omgaan met moeilijke levensgebeurtenissen, negatief zelfbeeld en seksuele problemen. Tevens Frans- en Engelstalige therapie.
De praktijk heeft contracten met alle zorgverzekeraars. De sessies worden onder voorwaarden door de Basisverzekering vergoed, zie ook mijn website.
U kunt zich aanmelden via de website. Voor informatie kunt u bellen naar: 06-53731175.

Zie ook: Zorgkaart Nederland: http://www.zorgkaartnederland.nl/zorgverlener/psycholoog-reichling-de-jong-m-j-amsterdam-93288

Kwalificaties:
GZ psycholoog BIG nr. 89050979525
Eerstelijnspsycholoog NIP
Cognitief Gedragstherapeut VGCt®
Seksuoloog NVVS
Lid NIP; LVVP; NVVS; VGCt; SVPA ▲

therapie, Seksuologie, Cognitieve Gedragstherapie, Oplossingsgerichte Therapie, Schematherapie, Coaching ▲

draagkracht en draaglast, tussen actief zijn en ontspannen. Wanneer de balans verstoord is, ontstaan waarschuwingssignalen. Signalen, zoals moeheid, een gespannen gevoel, onrust, futloosheid, irritatie, slaapproblemen, hoofdpijn, somberheid of angst. Als de signalen gezien worden als waarschuwing en er op tijd ingegrepen wordt, herstelt de balans zich. Als dit niet gebeurt kunnen de signalen leiden tot chronische klachten: stress, burnout, hoge bloeddruk, chronische moeheid, spanningshoofdpijn, maag-darmproblemen of nek-schouderklachten.

In praktijk Kracht door balans leren mensen hun innerlijke balans herstellen en gezonde keuzes maken. Er wordt eerstelijnspsychologische zorg aangeboden, indien geïndiceerd aangevuld met andere methoden, zoals biofeedback hersentraining.

Psychologiepraktijk “Kracht door balans” is een initiatief van Daniëlle Matto, GZ-psycholoog, Eerstelijnspsycholoog, biofeedbacktherapeut en AVE therapeut.

Voor de sessies is (gedeeltelijke) vergoeding mogelijk vanuit de basis- en aanvullende verzekering.

Kijk voor meer informatie op www.krachtdoorbalans.nl ▲

coaching. Als GZ psycholoog ben ik breed opgeleid wat betekent dat ik veel verschillende klachten behandel. Daarbij kunt u denken aan stemmingsklachten zoals angst, spanning (stress) en somberheid, relationele problemen en problemen rondom het maken van keuzes of onzekerheid. Bij twijfel kunt u altijd contact met mij opnemen of uw huisarts raadplegen. Ik bied zowel individuele- als relatietherapie. Als behandelvormen gebruik ik onder andere EMDR, EFT, cognitieve gedragstherapie en provocatieve therapie. Mijn stijl is confronterend, prikkelend en hartelijk. ▲

Rotterdam Hillegersberg. De praktijk bevindt zich in een historisch pand aan de rivier de Rotte aan het begin van het natuurgebied de Rottemeren.
U kunt terecht voor individuele therapie en relatie therapie. Daarnaast kunt u een specifiek programma volgen wanneer u last hebt van een depressie of een burn out.

Gestalt psychotherapie biedt hulp bij:

-stressklachten, overspannenheid en burnout
- het leren voelen en uiten van je emoties
- het leren voelen van de eigen grens en grenzen aangeven bij anderen
- depressieve klachten, lusteloosheid, matheid
- het gevoel dat anderen je leven bepalen
- zelfkritiek, negatief denken over jezelf
- verwerking van een verlies, ziekte, scheiding, ontslag
- gezins- of relatie problemen
- steeds in dezelfde patronen vastlopen

Neem gerust contact op voor een vrijblijvende kennismaking.
Drs. A. Gieszen (Universiteit van Nijmegen)
lid van de Nederlandse Beroepsvereniging voor Gestalt Therapeuten (zie: www.nbgt.nl)
Vergoeding via de aanvullende verzekering van uw ziektekosten verzekeraar ▲

gerelateerde stressklachten, Burn Out therapie, Depressie therapie, Bio Energetica, Mindfulness ▲

Voel je je gestrest, gespannen of pieker je veel?
Heb je iets naars meegemaakt waar je nog steeds last van hebt?
Vind je het lastig om ergens mee om te gaan?
Ben je vaak angstig of raak je in paniek?
Moet je steeds iets doen om rustig te blijven?
Heb je moeite in het contact met anderen?
Vind je het moeilijk je emoties te uiten of heb je last van woede-uitbarstingen?
Stap je steeds in dezelfde valkuilen?
Kom je ergens alleen niet uit of heb je behoefte om je hart te luchten?

Dan ben je bij mij aan het juiste adres! Ik ga graag met je aan de slag!

Bel gerust voor advies of een (vrijblijvend) kennismakingsgesprek.

Je bent van harte welkom in mijn praktijk! ▲

problematiek, Cognitieve gedragstherapie, EMDR, RET, Schematherapie voor persoonlijkheidsproblematiek, Mindfulness en compassievol leven, Hulpverlening met paarden ▲

willen werken. In therapeutische en begeleidende gesprekken wordt op zoek gegaan naar een gezonde balans en verbinding met zichzelf en anderen.

Specialties
Contextuele therapie, Partnerrelatietherapie, Transactionele analyse, EMDR, Kortdurende Oplossingsgerichte Therapie, Mindfulness ▲

Kortdurend oplossingsgerichte therapie, Transactionele analyse, EMDR, Mindfulness, Individueel systemisch werk ▲

verandering.

- Angst
- EMDR
- Gezin
- Relatietherapie

Ga voor meer informatie naar de website.

Sandra Postma-Tijdink
Erkend therapeut
Therapie en relatietherapie Vaassen, Epe, Apeldoorn ▲

scherp een cultuuraspect te belichten, wat vaak onzichtbaar blijft en onbewust vaak voor veel misverstanden, onbegrip en vooroordelen zorgt. Ik werk volgens gestaltvisie. Gestalt psychotherapie komt voort uit de humanistische psychologie, en is een ervaringsgerichte therapie. Gestalt psychotherapie is de therapie van hier-en-nu. Ons vertrekpunt is het heden en alles wat daarin leeft, niet het verleden. Bijvoorbeeld de ‘angst’ voor de toekomst of het ‘verdriet’ over het verleden zijn in het ‘hier en nu’ aanwezig. Je kunt de toekomst niet oplossen en het verleden niet veranderen, maar de ‘emoties’ die toekomst of verleden bij je oproepen zijn ‘hier en nu’ aanwezig en die kun je alleen ‘hier en nu’ aanpakken.

Volgens de gestaltbenadering ervaren wij als mensen psychische problemen wanneer het contact met onze omgeving verstoord is en wij niet in staat zijn om dat te herstellen. Deze opvatting is anders dan die van de meeste psychotherapieën die psychische problemen zien als een verstoring van het geestelijk evenwicht. ▲

depressie, burn-out, psycholoog, rouwververking, coaching, traumaverwerking ▲