Psycholoog Vrouwenpolder (5)

en coaching zijn beide manieren om aan jezelf te werken. De eerste stap zetten, is soms lastig. Ervaring leert dat nadat je de eerste stap gezet hebt, het eigenlijk heel gewoon is.

Sommige mensen willen met een acuut psychisch vraagstuk aan de gang, andere zien coaching en therapie als een vorm van zelfonderhoud. In beide gevallen neem je zelf initiatief om te zorgen dat de kwaliteit van je leven en je eigen mogelijkheden beter worden.

Door onze ervaringen en belevenissen raken we allemaal wel eens van deze kracht verwijderd. Door coaching en therapie kan dit contact met je innerlijke kracht opnieuw gelegd worden.

Coaching is een vorm van begeleiding die minder diepgaand is dan Analytische Therapie en Hypnotherapie. Zowel bij sport als in het bedrijfsleven is de coach een bekend begrip. De coach begeleidt en ondersteunt de persoon of het team met het doel om de prestatie of het functioneren te verbeteren.

Met Psychotherapie en Hypnotherapie kunnen psychische klachten en zingevings-vraagstukken worden behandeld en aangepakt. Er hoeft dus niet iets ergs aan de hand te zijn om in therapie te gaan. Bij therapie gaan we 'dieper' dan bij coaching waardoor de oorzaak of de bron beter wordt aangepakt. ▲

Paniek, Migraine, Zingeving, Overspannen, Rouwverwerking, Relatietherapie, Trauma ▲

aan de slag want ik heb geen wachtlijst. Ik geef kortdurende behandelingen voor o.a. burnout, angst en stemmingsklachten en werk volgens de cognitieve gedragstherapeutische richtlijnen. Respectvol omgaan met cliënten, professionaliteit en discretie vind ik erg belangrijk. Voor meer informatie zie mijn website: www.tinekemast.nl ▲

stressklachten, zelfbeeld ▲

te Amersfoort met een integrale aanpak van therapieën (RET, Cognitieve gedragstherapie, EMDR, EFT, Mindfullness) in combinatie met Neurofeedback (behandeling van de klachten via herregulering van hersenactiviteiten) en Biofeedback (lichamelijke ontstressing door hartcoherentie-/ademhalingstraining). Deze meervoudige aanpak bevordert het resultaat van de behandeling van o.a. stress, overspanning, burn-out, slaapklachten, chronische vermoeidheid, psychotrauma (PTSS), concentratieproblemen, ADHD/ADD, angst/paniekaanvallen, depressie en identiteitsproblemen. Behandeling door GZ-psycholoog met BIG registratie, tevens Registerpsycholoog NIP (Ned. Instituut van Psychologen). Vergoeding vanuit uw ziektekostenverzekering onder verrekening van uw jaarlijkse eigen risico. De praktijk ligt nabij het centrum van Amersfoort en is gemakkelijk te bereiken per O.V. en per auto (vrij parkeren). ▲

biofeedback, mindfulness therapie, RET rationeel emotieve therapie, burnout behandeling, behandeling slaapproblemen, cognitieve gedragstherapie ▲

per week een psycholoog in huis ter investering in het psychisch welzijn van uw medewerkers. Ideaal voor organisaties, waarbij de mentale en soms publieke druk op medewerkers groot is. ▲

Rouw en verliesverwerking, Echtscheiding ▲

relatietherapie, lichaamsgerichte psychotherapie en training.

CoreDynamics voor wie wil werken aan persoonlijke groei of voor wie problemen ervaart in persoonlijk en/of lichamelijk functioneren en daar graag verandering in zou zien.

CoreDynamics begeleidt onder meer bij:

• het inzichtelijk maken van oorzaken en gevolgen van problemen
• het loslaten van ongezonde patronen
• verwerken van trauma
• het aanleren van nieuwe vaardigheden
• vergroten van het probleemoplossend vermogen
• het stellen en realiseren van doelen
• het verkrijgen van meer energie

CoreDynamics richt zich op bewustwording en zelfverwerkelijking.

Consulten worden door de meeste zorgverzekeraars (gedeeltelijk) vergoed.

CoreDynamics kent geen wachtlijst: een eerste afspraak is vrijwel altijd binnen twee weken mogelijk. ▲

Counselling, Training, EMDR, Relatietherapie, Levenstherapie ▲

coaching. Als GZ psycholoog ben ik breed opgeleid wat betekent dat ik veel verschillende klachten behandel. Daarbij kunt u denken aan stemmingsklachten zoals angst, spanning (stress) en somberheid, relationele problemen en problemen rondom het maken van keuzes of onzekerheid. Bij twijfel kunt u altijd contact met mij opnemen of uw huisarts raadplegen. Ik bied zowel individuele- als relatietherapie. Als behandelvormen gebruik ik onder andere EMDR, EFT, cognitieve gedragstherapie en provocatieve therapie. Mijn stijl is confronterend, prikkelend en hartelijk. ▲

draagkracht en draaglast, tussen actief zijn en ontspannen. Wanneer de balans verstoord is, ontstaan waarschuwingssignalen. Signalen, zoals moeheid, een gespannen gevoel, onrust, futloosheid, irritatie, slaapproblemen, hoofdpijn, somberheid of angst. Als de signalen gezien worden als waarschuwing en er op tijd ingegrepen wordt, herstelt de balans zich. Als dit niet gebeurt kunnen de signalen leiden tot chronische klachten: stress, burnout, hoge bloeddruk, chronische moeheid, spanningshoofdpijn, maag-darmproblemen of nek-schouderklachten.

In praktijk Kracht door balans leren mensen hun innerlijke balans herstellen en gezonde keuzes maken. Er wordt eerstelijnspsychologische zorg aangeboden, indien geïndiceerd aangevuld met andere methoden, zoals biofeedback hersentraining.

Psychologiepraktijk “Kracht door balans” is een initiatief van Daniëlle Matto, GZ-psycholoog, Eerstelijnspsycholoog, biofeedbacktherapeut en AVE therapeut.

Voor de sessies is (gedeeltelijke) vergoeding mogelijk vanuit de basis- en aanvullende verzekering.

Kijk voor meer informatie op www.krachtdoorbalans.nl ▲

combineer ik zowel reguliere als meer alternatieve kennis en methodes. Werken vanuit het hart neemt bij mij een belangrijke plaats in. ▲

levensvragen, rouw, stresshantering, verslavingen ▲

hulpverlening waar u als volwassene vanaf 18 jaar terecht kunt voor de behandeling van individuele psychische problemen en voor problemen in uw relatie.

Ik ben GZ/eerstelijnspsycholoog en heb me in 1986 gevestigd in de eerstelijns gezondheidszorg. Ik werk samen met huisartsen, het maatschappelijk werk en fysiotherapeuten in Wageningen en omgeving.

Als eerstelijnspsycholoog, werkend in de Generalistiche Basis GGZ (GB GGZ), richt ik mij op klachten die passen binnen een kortdurende behandeling. Vijf tot tien gesprekken zijn meestal voldoende om op eigen kracht weer verder te kunnen.

Als het voor u moeilijk is om naar de praktijk te komen, dan kunnen we een afspraak maken bij u thuis.

De praktijk is geopend op werkdagen van 08.30 tot 18:00 uur en op de dinsdagavond en de donderdagavond van 18:30 tot 19:00 uur.

De praktijk biedt Basis Generalistische GGZ zorg bestaande uit diagnostiek en behandeling van individuen en echtparen. Er wordt o.a. gewerkt met cognitieve therapie, RET, EMDR en mindfulness. U kunt terecht met klachten zoals: angstklachten, stressklachten, depressieve klachten burnout, en relatie problemen. Voor verdere informatie zie de website. ▲

(Acceptance and Commitment Therapy), Client centered psychotherapy ▲